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| [경력교사] 열정적인 교사되기Ⅱ-효능감 증진 프로젝트(체험): 1차 | |||||
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| 작성자 | 관리자 | 작성일 | 2021-10-20 | 조회 | 1617 |
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10월 20일 수요일 「[경력교사] 열정적인 교사되기Ⅱ-효능감 증진 프로젝트(체험): 1차」 교육이
실시간 온라인 교육(Zoom)으로 진행되었습니다.
이번 교육은 '진정한 휴식의 의미 및 나다운 휴식법', '이완 체크리스트 작성 및 나만의 이완법',
'나만의 행복 알아보기', '호흡, 이완, 스트레칭을 통한 마음의 평안 찾기',
'일상 속 자기돌봄의 준비'에 대해 살펴보는 시간을 가져보았습니다.
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